Tauchlehrer: | Jan Thomas Kalz |
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Veranstaltungsort: | Olantis und Beachclub Nethen Am Schloßgarten 15, Oldenburg, Niedersachsen, 26122, Deutschland |
Telefon: | 0175 6690524 |
Im Kurspreis enthalten:
- Online Kurs Level 1 (inklusive)
- Praktische Kurstage (2 Tage)
- Theorie (> 6,5 Stunden)
- Tieftauchen (ca. 3-4 Stunden)
- Pool Training (ca. 5-6 Stunden)
- kleine Gruppen
- AIDA 1 + 2 Brevet
- DAN Tauchversicherung
- Ausrüstungsverleih
- Lehrmaterial + Bonusmaterial
- Abschlusstest + Zertifikat
385,00 €
inklusive Eintritt
inklusive Ausrüstung
inklusive MwSt.
Ansonsten ist auch an alles gedacht und für alles vorgesorgt, sodass du lediglich deine eigene Verpflegung, Handtücher und Badesachen mitbringen musst. Atmosphäre zum Wohlfühlen/ Entspannen und heißer Tee garantiert.
Beschreibung
Unsere Level 1 Kurse in Oldenburg bieten eine fundamentale Einführung in das Apnoetauchen. Du wirst so gut ausgebildet, dass du den Sport selbstbewusst ausführen kannst. Daher vermitteln wie dir eine sehr breite Grundlage, die es dir ermöglicht ihn in all seinen Facetten genießen zu können. Dabei ist es egal, ob du später in den Wettkampfsport einsteigen oder lediglich im Urlaub besser schnorcheln willst. Wir legen dabei sehr viel Wert auf Themen wie Sicherheit, richtige Technik und Wohlbefinden im Wasser. Du wirst außerdem stets eng und deinen individuellen Bedürfnissen nach betreut. Ziel ist es für uns, dass du am Ende des Kurses selbstständig und unter Anwendung grundlegender Sicherheitsregeln tauchen und die Unterwasserwelt genießen kannst.
Das Apnoetauchen
Das Apnoetauchen ist ein Sport, der für viele Menschen geeignet ist. Jung, Alt, sportlich oder gemächlich. Es geht nicht immer um Leistung vielmehr um Wohlbefinden im Wasser und einem einzigartigen Erlebnis in einem anderen Medium. Ziel des Kurses ist es daher keine Wettkampftaucher auszubilden – obwohl wir auch die Grundlagen dafür legen. Wir wollen es allen Beteiligten ermöglichen Freude am Apnoetauchen und dem Wasser zu entwickeln und weiter auf diesem Kurs aufbauend die Ausbildung fortzusetzen. Daher ist dieser Kurs für alle angehenden Apnoetaucher und allen Interessenten wärmstens empfohlen. Diejenigen, die von vornherein den Wettkampfsport anvisieren, genauso wie der angehenden Freizeittaucher – alle kommen auf ihre Kosten.
Was musst du können?
Du musst nichts besonders gut können! Alles wird im Kurs gemacht! Du musst nicht besonders lange die Luft anhalten können, oder besonders gut Schwimmen können. Es reicht, wenn du dich mit dem Handbuch und den Online Kursen vorbereitest. Im Kurs lernst du dann die verschiedenen Techniken anzuwenden und die Physiologie deines Körpers zu beeinflussen.
Wenn du dir nicht sicher bist kannst du jederzeit bei uns anrufen und uns persönlich fragen! (Tel.: 01756690524)
Der Level 1 Kurs in Oldenburg hilft dir:
- Das Apnoetauchen in seinen Eigenheiten zu verstehen und den Sport selbstbewusst und sicher zu betreiben.
- Fähigkeiten aufzubauen und weiterzuentwickeln.
- Grundlagen des Apnoetauchens verstehen und anwenden lernen.
- Spaß am Tauchen zu entwickeln.
- Erkenntnisse aus dem Apnoetauchen auf deinen Alltag zu übertragen und so entspannter und glücklicher durch den Alltag zu navigieren.
Du lernst:
- Ohne Vorwissen länger als 2:30 Minuten die Luft anzuhalten
- Mindestens 40 Meter Strecke zu tauchen
- Zwischen 12 und 16 Meter tief zu tauchen
- Sicher tauchen zu können und dabei Spaß zu haben
Der Kursplan
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9:45 | Kursstart/ Treffen im Eingangsbereich des Schwimm-/ Freibades | 8:45 | Treffen bei der Kasse des Sees, auf dem Parkplatz oder direkt an verabredeter Stelle |
10:00 | Einführung/ Papierkram | 9:00 | Einführung in das Tieftauchen Einweisung: Tauchen an einer Boje |
10:45 | Einführung in die Atemtechniken mit Übungen Anwendung am Beckenrand Statische Apnea im Wasser | 9:45 | Stretching, Yoga, Entspannungsübungen Tieftauchen Session 1 Free Immersion/ Constant Weight |
13:00 | Pause/ Mittag | 12:00 | Pause/ Mittag |
13:30 | Stretching/ Einweisung Streckentauchen | 12:30 | Theorie |
14:15 | Streckentauchen im Pool Ausprobieren von Monoflossen | 13:15 | Tieftauchen Session 2/3 Constant Weight |
16:15 | Theorie/ Debriefing | 15:15 | Theorie/ Debriefing |
17:00 | Ende des ersten Tages! | 16:00 | Ende des zweiten Tages! |
Bitte folgendes mitbringen:
- Badesachen (wie in einem Schwimmbad üblich, zum Unterziehen im Tauchanzug).
- Ausreichend Handtücher zum Abtrocknen nach bzw. zwischen den Einheiten.
- Trockene, warme Sachen zum Wechseln/Überziehen.
- Snacks und Verpflegung für Zwischendurch bzw. danach.
- Ausreichend viele T-Shirts zum überziehen (die werden Erfahrungsgemäß oft nass).
- Alles Ausrüstung die du bereits hast, kann auch bei uns geliehen werden.
Unser Einzugsgebiet für unsere Level 1 Kurse in Oldenburg
Fotos aus unseren Apnoe- Kursen
Unsere Stärke ist das Unterrichten!
Das sagen auch unsere Schüler! ->
4.90 Sterne - 67 Bewertungen
- Catharina Längle15/10/2024Super netter und geduldiger Tauchlehrer! Man merkt schnell Fortschritte!mehrwenigerAende Wessel12/10/2024Es war eine wirklich tolle und spannende Erfahrung. Nie langweilig. Jan ist ein mega Typ. Er führt einen ganz entspannt aber auch seriös in das Thema ein. Habe mich immer sicher und wohl während des Kurses bei Ihm gefühlt! Immer wieder! AndreasmehrwenigerCelesteria (Marina)25/08/2024Habe bei Jan im Dive4Life Siegburg den Level 1 Kurs gemacht und die bisherigen Bewertungen sind alle gerechtfertigt. Er ist ein ruhiger, kompetenter Tauchlehrer, der mit seinem durchdachten System (Theoriekurs als Onlinemodul vorgeschalten) einen in die Welt und Techniken des Apnoetauchens einführt. Werde meinen AIDA 3 Kurs auch definitiv bei ihm machen, aber bis dahin wird erstmal etwas geübt 🙂 Viele Grüße, Marinamehrweniger
- Katharina Olbrich18/08/2024mehrwenigerKevin Kronauer06/08/2024Jan ist super sympathisch und nimmt sich für jeden Kursteilnehmer Zeit. Der Online-Kurs zur Vorbereitung ist ebenfalls sehr wertvoll.mehrwenigerCelesteria03/08/2024Habe bei Jan im Dive4Life Siegburg den Level 1 Kurs gemacht und die bisherigen Bewertungen sind alle gerechtfertigt. Er ist ein ruhiger, kompetenter Tauchlehrer, der mit seinem durchdachten System (Theoriekurs als Onlinemodul vorgeschalten) einen in die Welt und Techniken des Apnoetauchens einführt. Werde meinen AIDA 3 Kurs auch definitiv bei ihm machen, aber bis dahin wird erstmal etwas geübt 🙂 Viele Grüße, Marinamehrweniger
- Christian Keuler01/08/2024Ich hatte riesig Spaß und habe mich bei Jan immer sehr gut aufgehoben und sicher gefühlt. Wissen wurde gut vermittelt, sowohl in Theorie als auch in Praxis.mehrwenigerSarah Scholz18/07/2024Der Theorie-Teil des Kurses war sehr informativ und hat einen gut auf die Praxis vorbereitet. Ich war ziemlich skeptisch, ob die 12 Meter tief tauchen und die 2 Minuten Statik in nur 2 Tagen Training möglich sind, aber es war tatsächlich möglich! Echt super was Jan alles aus uns raus geholt hat 💪🏻😍mehrwenigerDirk Eichenauer17/07/2024Dieser Kurs mit Jan ist nur zu empfehlen. Ein sehr guter, ruhiger Master, der auf alles eingeht und einem jegliche Furcht vor dem nimmt was kommt. Der Respekt vor der Tiefe ist immer da, aber nun mit Genuss auf 12,5 Meter zu gehen in einem Baggersee war der Hammer. Danke Jan und bitte weiter so..... Gruß Dirkmehrweniger
- Marcus Kuhnert17/07/2024Mega-interessanter Kurs, tolle Atmosphäre, sehr kompetenter Tauchlehrer (Jan) — unbedingt empfehlenswert, wenn man in die faszinierende Welt des Apnoetauchens eintauchen will.mehrwenigerkazushi sakuraba12/06/2024Unter der Anleitung von Jan kommt man super durch den Kurs und bekommt Sicherheit im Wasser. Auch bei Fragen zu Ausrüstung ist er schnell zur Stelle. Der Versand ist schnell und lief immer problemlos. Der Level 2 Kurs folgt auf jeden Fall.mehrwenigerTassilo12/06/2024Jan ist ein absolut kompetenter Tauchlehrer, der mit seiner entspannten Art das Wissen und die Technik auf eine tolle Art und Weise vermittelt. Es gibt genügend Zeit zum Praktizieren und Fragen stellen und am Ende noch ein umfassendes Abschlussgespräch. Vielen Dank!mehrweniger
- Roman Matejov09/06/2024Das Apnoe-Kurs von Jan war für mich sehr inspirativ, die Materie in die Apnoe-Taucher-Welt einzutauchen wurde sehr kompetent und sicher weitergegeben. Jan hilft den Menschen unbekannte Welten sicher zu entdecken und er kann schnell ein Grundvertrauen aufbauen, was für uns Anfänger essenziell ist. Das innovative Lernsystem was Jan entwickelt hat ermöglicht jedem individuelle Fortschritte nach eigenem Tempo durchzuführen. Ich bin sehr zufrieden und werde mich sicher bei Jan noch weiterbilden.mehrwenigerEva Soltau04/06/2024das war eine sehr gute Erfahrung AIDA 1&2 in Hemmoor und ich würde den Level 1- Kurs immer wieder bei Jan buchen, da ich mich zu jedem Zeitpunkt sicher gefühlt habe und Jan zudem ein sehr guter Mentor und liebenswürdiger Mensch istmehrwenigerOliver Strauch23/05/2024Ich habe kürzlich an einem Apnoetauchkurs bei Jan teilgenommen und bin begeistert von der gesamten Erfahrung. Jan arbeitet äußerst professionell und schafft es, eine ruhige und wohlwollende Atmosphäre zu vermitteln. Seine vertrauensvolle Art hat mir das Gefühl gegeben, jederzeit sicher und gut aufgehoben zu sein. Besonders beeindruckt hat mich die sehr gute Vorbereitung des Kurses. Jan ist selbst sehr gut organisiert und vorbereitet, was sich in jedem Aspekt des Kurses widerspiegelt. Die Trennung des Theoriekurses, der online mit einem Test abgeschlossen wird, und dem anschließenden zweitägigen Praxiskurs ist optimal gelöst. Dies ermöglicht es den Teilnehmern, sich theoretisch fundiert auf die Praxis vorzubereiten und das Erlernte dann effektiv umzusetzen. Während des Praxiskurses hat Jan jede Übung geduldig und detailliert erklärt. Man spürt, dass er nicht nur ein erfahrener Taucher ist, sondern auch ein leidenschaftlicher Lehrer, der darauf bedacht ist, dass jeder Teilnehmer die Techniken sicher und korrekt erlernt. Für alle, die die Apnoetauchtechnik erlernen möchten, ist dieser Kurs bei Jan absolut empfehlenswert. Hier ist man definitiv richtig aufgehoben!mehrweniger
- Marc Nauth23/05/2024Alles super gelaufen, Kommunikation top. Jan führt einen super durch den Kurs!mehrwenigerFlorian Suerland12/04/2024Ich habe den Kurs sehr genossen. Jans konzept AIDA 1 und AIDA 2 zum Kombinieren finde ich besonders sinnvoll und äußerst fair. Auch dass der Kurs vom vorhergehenden online Theoriekurs -der sehr gut gemacht ist- vorentlastet wird, finde ich besonders gut und sinnvoll. Der Kurs ist super organisiert, Jan kümmert sich super um alle Kursteilnehmer und strahlt die nötige Ruhe aus auch wenn’s bei mal nicht sofort klappt. Ich freue mich auf den nächsten Kurs bei JanmehrwenigerChristina Hain05/04/2024Als Hobby Schnorchler haben wir bei Jan den Level 1 Kurs in Siegburg gebucht. Eines kann ich gleich mal vorweg nehmen: man glaubt nicht, was man in 2 Tagen Training alles schaffen kann! 1. das Konzept von ihm mit dem Theorie Onlinekurs vorab ist genial. Die Vorbereitung für den Kurs ist schon mal klasse und professionell. Für mich gibt es nichts Blöderes, als in einem Kurs zu sitzen, wo man mehr Zeit für Theorie aufwendet als für die Praxis. 2. im Kurs selbst geht er die wichtigsten Sachen natürlich nochmals durch, aber man hat ja dank des Onlinekurses schon viele Infos vorab und kommt deswegen gleich mal zum Praktischen Teil. 3. das Beste war natürlich: Ausrüstung bekommen und ab ins Wasser! Man hat soviel Zeit fürs Training. Er ist ein super Coach und leitet jeden individuell toll an. Haben uns echt wohlgefühlt und werden sicher mit dem Training weitermachen. Level 2 wird folgen. Danke Jan, dank dir haben wir ein neues Hobby für uns entdeckt! Die Anreise aus Österreich hat sich ausgezahlt! 🙂mehrweniger
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