| Tauchlehrer: | Jan Thomas Kalz |
|---|---|
| Veranstaltungsort: | Freediving Kurse im Dive4Life Zeithstraße 110, Siegburg, Nordrhein-Westfalen, 53721, Deutschland |
| Telefon: | 0175 6690524 |
Im Kurspreis enthalten:
- Online Kurs Level 2 (inklusive)
- Praktische Kurstage (3 Tage)
- Theorie (> 6 Stunden)
- Tieftauchen (ca. 5-6 Stunden)
- Pool Training (ca. 5-6 Stunden)
- kleine Gruppen
- AIDA 3 Brevet
- DAN Tauchversicherung
- Ausrüstungsverleih
- Lehrmaterial + Bonusmaterial
- Abschlusstest + Zertifikat
437,00 €
statt 475,00 €
Ansonsten ist auch an alles gedacht und für alles vorgesorgt, sodass du lediglich deine eigene Verpflegung, Handtücher und Badesachen mitbringen musst. Atmosphäre zum Wohlfühlen/ Entspannen und heißer Tee garantiert.
Beschreibung
Unser Level 2 Kurse in Siegburg/ Dive4Life bietet eine fundamentale Weiterbildung im modernen Apnoetauchen. Weil du bereits eine gute Grundlage für das Apnoe- Tauchen hast, geht es nun einen Schritt weiter. Wir wollen uns daran machen die erlernten Techniken zu verfeinern und weiter zu perfektionieren. Ein wesentlicher Fokus liegt dabei auf der Erweiterung deiner Kenntnisse im Bereich Sicherheit. Wir wollen uns auch der Entwicklung einer guten Technik zuwenden. Wie auch im Kurs zuvor kümmern wir uns um den Ausbau deines Wissens. Dadurch baust du genügend Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten auf. Wir verbringen ganz bewusst sehr viel Zeit damit alle Störfaktoren, die dich beim Apnoetauchen negativ beeinflussen zu adressieren. So kommen wir dann in die Lage, dass du dich ganz aufs Tauchen konzentrieren kannst. Zeiten, Strecken und Tiefen folgen dann ganz automatisch.
Uns liegt dein Wohlbefinden und Spaß im Wasser nach wie vor im Fokus. Wir versuchen aber mit dir an deine (vorläufigen) Grenzen zu gehen, um diese dann sicher und systematisch zu verschieben. Sehr viel Erfahrung ist der Schlüssel. Wir tasten uns mit System an die – wohlgemerkt “nur” – psychologischen Grenzen. Diese lassen sich dann sicher in Richtung deines echten Leistungsvermögens verschieben. Auch hier betreuen wir dich eng und deinen individuellen Bedürfnissen nach. Leistungssteigerungen kommen dann wie von selbst.
Das Apnoetauchen
Das Apnoetauchen ist ein Sport, der für viele Menschen geeignet ist. Jung, Alt, sportlich oder gemächlich. Es geht nicht immer um Leistung vielmehr um Wohlbefinden im Wasser und einem einzigartigen Erlebnis in einem anderen Medium. Ziel des Kurses ist es daher keine Wettkampftaucher auszubilden – obwohl wir auch die Grundlagen dafür legen. Wir wollen es allen Beteiligten ermöglichen Freude am Apnoetauchen und dem Wasser zu entwickeln und weiter auf diesem Kurs aufbauend die Ausbildung fortzusetzen. Daher ist dieser Kurs für alle angehenden Apnoetaucher und allen Interessenten wärmstens empfohlen. Diejenigen, die von vornherein den Wettkampfsport anvisieren, genauso wie der angehenden Freizeittaucher – alle kommen auf ihre Kosten.
Was musst du können?
Du solltest bereits das Level 1 Zertifikat oder ein vergleichbares Brevet besitzen. Dabei kann es sich auch um das Wave 1, AIDA 2, SSI Level 1 oder Ähnliche handeln. Gut ist es natürlich, wenn du bereits bei uns den Level 1 gemacht hast. Dann können wir nahtlos in die fortgeschrittenen Inhalte übergehen. Auch hier reicht es, wenn du dich mit dem Handbuch und den Online Kursen vorbereitest und dann zum Kurs kommst.
Der Level 2 Kurs in Siegburg/ Dive4Life hilft dir:
- Das Apnoetauchen in seinen Eigenheiten zu verstehen und den Sport selbstbewusst und sicher zu betreiben.
- Fähigkeiten aufzubauen und weiterzuentwickeln.
- Grundlagen des Apnoetauchens verstehen und anwenden lernen.
- Spaß am Tauchen zu entwickeln.
- Erkenntnisse aus dem Apnoetauchen auf deinen Alltag zu übertragen und so entspannter und glücklicher durch den Alltag zu navigieren.
Du lernst:
- Länger als 3:30 Minuten die Luft anzuhalten
- Mindestens 55 Meter Strecke zu tauchen
- Zwischen 16 und 24 Meter tief zu tauchen
- Sicher tauchen zu können und dabei Spaß zu haben
Der Kursplan
Tag 2 | Tag 3 | ||
|---|---|---|---|
| 9:45 | Treffen im Hallenbad im Eingangsbereich, vor dem Drehkreuz oder bei der Kasse. | 8:45 | Treffen am Badesee ggf. im Eingangsbereich/ bei der Kasse |
| 10:00 | Einführung | 9:00 | Einführung in das Tieftauchen |
| 10:45 | Einführung in fortgeschrittene Atemtechniken mit Übungen Statische max Performance/ Dynamik im Wasser | 9:45 | Stretching Yoga 1. Session |
| 13:00 | Pause/ Mittag | 12:00 | Pause/ Mittag |
| 13:30 | Stretching | 12:30 | Theorie Stretching |
| 14:15 | max Performance Dynamik | 13:15 | 2. Session Tieftauchen im Freiwasser (Level 2) |
| 16:15 | Theorie | 15:15 | Theorie |
| 17:00 – 18:00 | Ende des zweiten Tages! | 16:00 | Ende des dritten Tages! |
Bitte folgendes mitbringen:
- Badesachen (wie in einem Schwimmbad üblich, zum Unterziehen im Tauchanzug).
- Ausreichend Handtücher zum Abtrocknen nach bzw. zwischen den Einheiten.
- Trockene, warme Sachen zum Wechseln/Überziehen.
- Snacks und Verpflegung für Zwischendurch bzw. danach.
- Ausreichend viele T-Shirts zum überziehen (die werden Erfahrungsgemäß oft nass).
- Alles Ausrüstung die du bereits hast, kann auch bei uns geliehen werden.
Unser Einzugsgebiet für unsere Level 2 Kurse in Siegburg/ Dive4Life
Fotos aus unseren Apnoe- Kursen
Unsere Stärke ist das Unterrichten!
Das sagen auch unsere Schüler! ->
Ein toller Tauchlehrgang! Der Level 1-Kurs (AIDA I und II) bei Jan war genau der Start ins Apnoetauchen, den ich mir erhofft hatte. Der Kurs beginnt mit dem... mehr
Al Klaas29. Juni 2022
ist ein sehr geduldiger Tauchlehrer und hat sich immer um den psychischen und körperlichen Zustand seiner Kursteilnehmer gekümmert. Top!!
Zhining Zhang23. Juni 2022
Kann ich nur weiterempfehlen! Die in Onlinevideos und Lernfragen ausgelagerte Theorie zum Apnoekurs ist sehr schön aufgearbeitet und ermöglicht es einem das Ganze im eigenen Tempo und zu jeder für... mehr
Benjamin B9. Mai 2022
Ruf uns an! Wir stehen dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite!