| Tauchlehrer: | Jan Thomas Kalz |
|---|---|
| Veranstaltungsort: | Freediving Kurse im Dive4Life Zeithstraße 110, Siegburg, Nordrhein-Westfalen, 53721, Deutschland |
| Telefon: | 0175 6690524 |
Level 1 Kurse in Siegburg: Unser Angebot für deinen Einstieg in das Apnoetauchen
Einsteiger Kurs
Unsere Level 1 Kurse in Siegburg bieten eine fundamentale Einführung in das Apnoetauchen. Du wirst so gut ausgebildet, dass du den Sport selbstbewusst ausführen kannst. Daher vermitteln wie dir eine sehr breite Grundlage, die es dir ermöglicht ihn in all seinen Facetten genießen zu können. Dabei ist es egal, ob du später in den Wettkampfsport einsteigen oder lediglich im Urlaub besser schnorcheln willst. Wir legen dabei sehr viel Wert auf Themen wie Sicherheit, richtige Technik und Wohlbefinden im Wasser. Du wirst außerdem stets eng und deinen individuellen Bedürfnissen nach betreut. Ziel ist es für uns, dass du am Ende des Kurses selbstständig und unter Anwendung grundlegender Sicherheitsregeln tauchen und die Unterwasserwelt genießen kannst.
Jeder kann apnoetaucher werden!!
Was musst du können?
DU MUSST NICHTS KÖNNEN! Du musst nicht besonders lange die Luft anhalten können, oder besonders gut Schwimmen können. Es reicht, wenn du dich mit dem Handbuch und den Online Kursen vorbereitest. Alles Weitere wird dann im Kurs gemacht!
Wenn du dir nicht sicher bist kannst du jederzeit bei uns anrufen und uns persönlich Fragen!
Tel.: 01756690524
Das Apnoetauchen
Das Apnoetauchen ist ein Sport, der für viele Menschen geeignet ist. Jung, Alt, sportlich oder gemächlich. Es geht nicht immer um Leistung vielmehr um Wohlbefinden im Wasser und einem einzigartigen Erlebnis in einem anderen Medium. Ziel des Kurses ist es daher keine Wettkampftaucher auszubilden – obwohl wir auch die Grundlagen dafür legen. Wir wollen es allen Beteiligten ermöglichen Freude am Apnoetauchen und dem Wasser zu entwickeln und weiter auf diesem Kurs aufbauend die Ausbildung fortzusetzen. Daher ist dieser Kurs für alle angehenden Apnoetaucher und allen Interessenten wärmstens empfohlen. Diejenigen, die von vornherein den Wettkampfsport anvisieren, genauso wie der angehenden Freizeittaucher – alle kommen auf ihre Kosten.
AIDA International und Molchanovs
Die Ausbildung
Ziele unserer Level 1 Kurse in Siegburg
Kurs Ziele
- Wir wollen dir eine fundamentale Einführung in den Sport bieten, die es dir ermöglicht den Sport selbstbewusst und sicher zum Beispiel im Urlaub zu betreiben. Wir wollen aber auch darauf aufbauend deine Fähigkeiten weiter entwickeln und aus dir einen kompetenten Taucher machen.
- Dementsprechend vermitteln wir dir alle Grundlagen des Apnoetauchens und viel fortgeschritteneres Wissen.
- Alle Fähigkeiten werden so trainiert, dass du die Anforderungen für die Zertifizierung spielend leicht bestehst.
- Dabei ist es uns wichtig, dass wir den Spaß am Tauchen bei dir wecken und wir dir so den Grundstein für weitere Apnoe- Entdeckungen im Urlaub oder hier im Emsland legen!
Voraussetzungen für den Kurs:
- KEINE Voraussetzungen bezüglich Tauchfähigkeiten!
Dauer:
- 2 Tage (in der Regel am Wochenende)
Zum Kurs bitte folgendes mitbringen:
- Badesachen (wie in einem Schwimmbad üblich, zum Unterziehen im Tauchanzug).
- Großes Handtuch zum Drauflegen.
- Ausreichend Handtücher zum Abtrocknen nach bzw. zwischen den Einheiten.
- Trockene, warme Sachen zum Wechseln/Überziehen.
- Snacks und Verpflegung für Zwischendurch bzw. danach.
- Ausreichend viele T-Shirts zum überziehen (die werden Erfahrungsgemäß oft nass).
- Alles an Ausrüstung für das Schwimmbad/ Tauchen, das du bereits hast (kontaktiere uns, wenn du Fragen hast!, Ausrüstung kann natürlich auch bei uns geliehen werden!).
Im Preis enthalten:
- Online Kurs für Anfänger, zugehörige Materialien und das Kursforum.
- Persönliches Coaching in kleinen Gruppen.
- Kursmaterialien zum herunterladen.
- Pool Training (ca. 5-6 Stunden).
- Tieftauchen (ca. 3-4 Stunden).
- Zertifizierung/ Brevet AIDA 2.
- ggf. zusätzliche Leihausrüstung.
- Tauchversicherung für die Dauer des Kurses.
- exklusive Eintritt im Dive4Life/ Schwimmbädern
Das lernst du:
- Länger als 2:30 Minuten die Luft anhalten.
- Mindestens 40 Meter Strecke tauchen
- Mindestens 14 Meter tief tauchen
- (Und Sicherheit und Spaß am Tauchen)
Level 1 Kursplan
Tag 1 | Tag 2 | ||
|---|---|---|---|
| 9:45 | Kursstart/ Treffen im Eingangsbereich, vor dem Drehkreuz oder bei der Kasse. | 8:45 | Treffen im Eingangsbereich, vor dem Drehkreuz oder bei der Kasse |
| 10:00 | Einführung/ Papierkram | 9:00 | Einführung |
| 10:45 | Einführung in die Atemtechniken mit Übungen Anwendung am Beckenrand Statische Apnea im Wasser | 9:45 | Stretching Yoga Einführung Statische/Dynamische Apnea |
| 13:00 | Pause/ Mittag | 12:00 | Pause/ Mittag |
| 13:30 | Transfer | 12:30 | Transfer |
| 14:15 | Stretching/ Tieftauchen im Freiwasser (Level 1) | 13:15 | Stretching/ Tieftauchen im Freiwasser (Level 1) |
| 16:15 | Theorie | 15:15 | Theorie/ Abschlusstest |
| 17:00 – 18:00 | Ende des ersten Tages! | 16:00 | Ende des zweiten Tages! |
* Bei Bedarf kann auch eine Unterkunft organisiert werden
** Wenn nötig, gibt es Mitfahrgelegenheiten innerhalb des Kurses. Eigene Transportmöglichkeiten sind aber auch willkommen und nötig.
Unser Einzugsgebiet für unsereLevel 1 Kurse in Siegburg
Wenn du dir nicht sicher bist, und Beratung zur Kursteilnahme brauchst, kannst du jederzeit bei uns anrufen und uns persönlich Fragen! Tel.: 01756690524
Noch Fragen?
Ruf uns an! Wir stehen dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite!
0175 6690524
Fotos aus unseren Apnoe-Kursen
Das sagen Schüler von uns ...
... Ein sehr gut organisierter Tag ...
... zwei richtig schöne Tage ...
... eine perfekte Betreuung und Schulung ...
... eine fantastische Erfahrung ...
Noch Fragen?
Ruf uns an! Wir stehen dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite!