| Tauchlehrer: | Jan Thomas Kalz |
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| Veranstaltungsort: | Linus in Lingen Teichstraße 18., Lingen (Ems), Niedersachsen, 49808, Deutschland |
| Telefon: | 0175 6690524 |
Beschreibung
Unsere Level 1 Kurse in Lingen bieten eine fundamentale Einführung in das Apnoetauchen. Du wirst so gut ausgebildet, dass du den Sport selbstbewusst ausführen kannst. Daher vermitteln wie dir eine sehr breite Grundlage, die es dir ermöglicht ihn in all seinen Facetten genießen zu können. Dabei ist es egal, ob du später in den Wettkampfsport einsteigen oder lediglich im Urlaub besser schnorcheln willst. Wir legen dabei sehr viel Wert auf Themen wie Sicherheit, richtige Technik und Wohlbefinden im Wasser. Du wirst außerdem stets eng und deinen individuellen Bedürfnissen nach betreut. Ziel ist es für uns, dass du am Ende des Kurses selbstständig und unter Anwendung grundlegender Sicherheitsregeln tauchen und die Unterwasserwelt genießen kannst.
Das Apnoetauchen
Das Apnoetauchen ist ein Sport, der für viele Menschen geeignet ist. Jung, Alt, sportlich oder gemächlich. Es geht nicht immer um Leistung vielmehr um Wohlbefinden im Wasser und einem einzigartigen Erlebnis in einem anderen Medium. Ziel des Kurses ist es daher keine Wettkampftaucher auszubilden – obwohl wir auch die Grundlagen dafür legen. Wir wollen es allen Beteiligten ermöglichen Freude am Apnoetauchen und dem Wasser zu entwickeln und weiter auf diesem Kurs aufbauend die Ausbildung fortzusetzen. Daher ist dieser Kurs für alle angehenden Apnoetaucher und allen Interessenten wärmstens empfohlen. Diejenigen, die von vornherein den Wettkampfsport anvisieren, genauso wie der angehenden Freizeittaucher – alle kommen auf ihre Kosten.
Was musst du können?
DU MUSST NICHTS KÖNNEN! Du musst nicht besonders lange die Luft anhalten können, oder besonders gut Schwimmen können. Es reicht, wenn du dich mit dem Handbuch und den Online Kursen vorbereitest. Alles Weitere wird dann im Kurs gemacht!
Wenn du dir nicht sicher bist kannst du jederzeit bei uns anrufen und uns persönlich Fragen!
Tel.: 01756690524
Der Level 1 Kurs in Lingen hilft dir:
- Wir wollen dir eine fundamentale Einführung in den Sport bieten, die es dir ermöglicht den Sport selbstbewusst und sicher zum Beispiel im Urlaub zu betreiben. Wir wollen aber auch darauf aufbauend deine Fähigkeiten weiter entwickeln und aus dir einen kompetenten Taucher machen.
- Dementsprechend vermitteln wir dir alle Grundlagen des Apnoetauchens und viel fortgeschritteneres Wissen.
- Alle Fähigkeiten werden so trainiert, dass du die Anforderungen für die Zertifizierung spielend leicht bestehst.
- Dabei ist es uns wichtig, dass wir den Spaß am Tauchen bei dir wecken und wir dir so den Grundstein für weitere Apnoe- Entdeckungen im Urlaub!
Du lernst:
- Ohne Vorwissen länger als 2:30 Minuten die Luft anzuhalten
- Mindestens 40 Meter Strecke zu tauchen
- Zwischen 12 und 16 Meter tief zu tauchen
- Sicher tauchen zu können und dabei Spaß zu haben
Bitte folgendes mitbringen:
- Badesachen (wie in einem Schwimmbad üblich, zum Unterziehen im Tauchanzug).
- Großes Handtuch zum Drauflegen.
- Ausreichend Handtücher zum Abtrocknen nach bzw. zwischen den Einheiten.
- Trockene, warme Sachen zum Wechseln/Überziehen.
- Snacks und Verpflegung für Zwischendurch bzw. danach.
- Ausreichend viele T-Shirts zum überziehen (die werden Erfahrungsgemäß oft nass).
- Alles an Ausrüstung für das Schwimmbad/ Tauchen, das du bereits hast (kontaktiere uns, wenn du Fragen hast!, Ausrüstung kann natürlich auch bei uns geliehen werden!)
Der Kursplan
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| 9:45 | Kursstart/ Treffen im Eingangsbereich des Schwimm-/ Freibades | 8:45 | Treffen bei der Kasse des Sees, auf dem Parkplatz oder direkt an verabredeter Stelle |
| 10:00 | Einführung/ Papierkram | 9:00 | Einführung in das Tieftauchen Einweisung: Tauchen an einer Boje |
| 10:45 | Einführung in die Atemtechniken mit Übungen Anwendung am Beckenrand Statische Apnea im Wasser | 9:45 | Stretching, Yoga, Entspannungsübungen Tieftauchen Session 1 Free Immersion/ Constant Weight |
| 13:00 | Pause/ Mittag | 12:00 | Pause/ Mittag |
| 13:30 | Stretching/ Einweisung Streckentauchen | 12:30 | Theorie |
| 14:15 | Streckentauchen im Pool Ausprobieren von Monoflossen | 13:15 | Tieftauchen Session 2/3 Constant Weight |
| 16:15 | Theorie/ Debriefing | 15:15 | Theorie/ Debriefing |
| 17:00 | Ende des ersten Tages! | 16:00 | Ende des zweiten Tages! |
Unser Einzugsgebiet für unsere Level 1 Kurse in Lingen
Für wen ist der Level 1 Kurs gedacht?
Der Kurs ist für all diejenigen, die in das Apnoetauchen einsteigen wollen und dabei eine umfassende Einführung wünschen. Unser Level 1 Kurs ist die Grundlage für alle weiteren Kursaktivitäten und deine zukünftige Ausbildung. Weiterhin ist der Kurs interessant für Speerfischer, Schwimmer, Gerätetaucher, alle Apnoetaucher und alle, die es werden möchten.
nur 299,-€
365,-€
- Online Kurs Level 1 (inklusive)
- Praktische Kurstage (2 Tage)
- Theorie (> 6,5 Stunden)
- Tieftauchen (ca. 3-4 Stunden)
- Pool Training (ca. 5-6 Stunden)
- kleine Gruppen
- AIDA 1 + 2 Brevet
- DAN Tauchversicherung
- Ausrüstungsverleih
- Lehrmaterial + Bonusmaterial
- Abschlusstest + Zertifikat
Unsere Stärke ist das Unterrichten!
Das sagen auch unsere Schüler! ->
We took the Level 1 and Junior course with Jan at Kreidesee, after previous underwater experience from scuba diving and occasional snorkeling. The online learning module was extremely convenient and... mehr
Dana R1. Juli 2021
Das Kurswochenende mit Jan war beeindruckend.
Jan hat jede Menge Kompetenz. Er vermittelt Wissen, Sicherheit und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten
(auch wenn die Kursteilnehmerin gerade daran zweifelt).
Das Wichtigste: er strahlt er... mehr
Kathrin Brandt3. November 2020
Heyho,
supercooler Kurs mit professioneller Betreuung! Ich bin total zufrieden! Das nötige Wissen wurde mir sehr gut vermittelt und ich kann es kaum abwarten, wieder abzutauchen!:) Jan ist wirklich gut darin,... mehr
Fiene Westerhoff20. Oktober 2020
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Ruf uns an! Wir stehen dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite!