| Tauchlehrer: | Jan Thomas Kalz (AIDA Master Instructor) |
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| Veranstaltungsort: | Dahab, Ägypten (Sinai) 78 El Fanar St, Dahab, Sinai, Ägypten |
Im Kurspreis enthalten:
- Online Kurs Level 3 (inklusive)
- Praktische Kurstage (3 Tage)
- Theorie (> 6 Stunden)
- Tieftauchen (ca. 5-6 Stunden)
- Pool Training (ca. 5-6 Stunden)
- kleine Gruppen
- AIDA 4 Brevet
- DAN Tauchversicherung
- Lehrmaterial + Bonusmaterial
- Abschlusstest + Zertifikat
549,00 €
inklusive Eintritt
inklusive MwSt.
Eigene Ausrüstung wird vorausgesetzt und muss von den Schülern mitgebracht werden. Verleih vor Ort ist leider nahezu unmöglich.
Unterkunft, Flug und Verpflegung muss selbst organisiert werden.
Beschreibung
Unser Level 3 Kurse in Dahab, Ägypten bietet dir den Höhepunkt der Ausbildung im Sporttauchen bei AIDA und den ersten Schritt hin zum professionellen Tauchen. Die Grundlagen sollten durch deinen Level 1 und Level 2 schon ausreichend gelegt worden sein, weswegen wir uns nur auf spezialisierte Feinheiten konzentrieren. Natürlich liegt der Fokus weiterhin beim Thema Sicherheit. Deswegen werden wir auch hier einige Übungen machen, die dich als Apnoetaucher in Extremsituationen sicher agieren lassen. Dabei ist es egal, ob du derjenige in der Situation bist, oder dein Tauchbuddy.
Wir machen full on Statiken und Dynamiken bei dem Schüler natürlich selber tauchen, aber auch in gegenseitigen Sicherungen zu 100 % für die Sicherheit verantwortlich sind. Natürlich bügeln wir auch hier dann deine Technik aus und trainieren in Rescue Drills das richtige Reagieren in Notfällen. Zusätzlich dazu stehen dann noch ein besserer Umgang mit der Boje auf dem Plan. Zusätzliche Knoten und Methoden zum Handling des Seils helfen dir dann entsprechend selbstständig im Wasser zu agieren.
Als Vorgeschmack auf das tiefere Tauchen und das Training dazu werden hier erste Versuche zum Tauchen auf FRC gemacht und im Zuge dessen auch der Mouthfill als fortgeschrittene Druckausgleichstechnik unterrichtet. Ziel ist es dich auch langsam an deine Grenzen heranzuführen und dann die Wichtigkeit des langsamen Fortschreitens und Trainierens zu verdeutlichen.
Dahab, Ägypten
Dahab, Ägypten (Sinai), ein ursprünglich kleines Fischerdorf im Süden der Sinai Halbinsel hat eine sehr erstaunliche Entwicklung hinter sich gebracht. Klein, beschaulich, etwas abgerockt habe ich es das erste Mal erlebt, ohne geteerte Straßen, mit Bau-Ruinen von nicht fertiggestellten Resorts und viel zu viel Müll in den Straßen. Zum Glück hat sich einiges geändert. Vieles ist jedoch auch so geblieben wie früher. Mit dem Zufluss von Geld aus Kairo und anderen Orten, hebt sich aber der Standard mittlerweile.
Schon damals hat sich dort trotz der mit westlichen Ländern kaum zu vergleichenden Verhältnisse, eine sehr intensive und ungewöhnlich große Freediving Community etabliert. Sie ist über die Jahre größer geworden und hat nicht nur viele Ausländer angezogen, sondern seit den Corona-Lockdowns auch verstärkt Ägypter selbst. Klar, viele kommen hierher, um das Meer und die Atmosphäre zu genießen. Viele Ägypter sind auch immer wieder mal dort, um sich vom eher konservativen und „zugeknöpften“ Rest Ägyptens und ganz besonders auch der Hauptstadt Kairo zu erholen.
Dahab ist nämlich da etwas „anders“. Durch die “Schirmherrschaft der Beduinen, hat sich Dahab in eine eher offenere Richtung etabliert.
Freediving in Dahab
Obwohl die lokale Freediving Szene inzwischen eher von „Möchtegern-Hippies“ gekapert wurde, sind die Bedingungen in Dahab, was das Apnoetauchen angeht, wirklich außerordentlich gut. In der Lighthouse Bay lassen sich problemlos 30–40 Meter, weiter draußen auch teilweise 60 Meter und mehr nach nur kurzem herausschwimmen, finden. Einzig die Bojen sollte man kennen, denn die sind gut einen Meter Unterwasser, sodass man auch gerne mal etwas suchen muss, wenn man nicht genau weiß, wo sie sind.
Klar und dann gibt es natürlich noch das “Blue Hole”, im Prinzip ein tiefes Loch, das einfach sehr gut zu betauchen ist. In sehr geschützter Lage geht es dann bis zu 110 Meter herunter. Das Riff, welches das Blue Hole umschließt, schützt dabei die Taucher vor den Wellen und der offenen See. Das Wasser ist warm und hat das für das Rote Meer typisch tiefen entspannende Blau.
Im Oktober, gerade zur Kurszeit, geht die Hauptsaison gerade so zu Ende. Es ist nicht zu heiß. 30°–32° können fast erwartet werden. Die möglichen 40° und mehr, die im Sommer gang und gäbe sind, wird man dann – zum Glück – nicht mehr erleben.
Dadurch, dass ich selbst nur für wenige Wochen dort bin, muss eigene Ausrüstung mitgebracht werden. Der Verleih bei lokalen Tauchcentern ist nur eingeschränkt möglich, wenn nicht vollkommen unmöglich.
Was musst du können?
Du solltest bereits das Level 2 Zertifikat (AIDA 3) oder ein vergleichbares Brevet besitzen. Dabei kann es sich auch um das Wave 2, SSI Level 2 oder Ähnliche handeln. Des Weiteren wird ein aktueller Erste-Hilfe-Kurs (nicht älter als 1 Jahr) benötigt.
Der Level 3 Kurs in Dahab, Ägypten hilft dir:
- Das Apnoetauchen in seinen Eigenheiten zu verstehen und den Sport selbstbewusst und sicher zu betreiben.
- Fähigkeiten aufzubauen und weiterzuentwickeln.
- Fortgeschrittene Techniken des Apnoetauchens zu verstehen und anzuwenden.
- Spaß am Tauchen zu entwickeln.
- Als Tauchlehrer-Assistent Tauchlehrern in der Lehre zu unterstützen.
- Zudem lernst du das Apnoetauchen in entspannter Atmosphäre mit Deutschem Tauchlehrer.
Du lernst:
- Länger als 3:30 Minuten die Luft anzuhalten
- Mindestens 70 Meter Strecke zu tauchen
- Zwischen 32 und 38 Meter tief zu tauchen
- Sicher tauchen zu können und dabei Spaß zu haben
Der Kursplan
Tag 1: Am ersten Tag wiederholen wir Theorie und Konzepte aus dem Online Kurs Level 2. Dort besprechen wir auch das weitere Vorgehen und die Bedürfnisse, sowie den bisherigen Werdegang der Schüler. Wie auch im übrigen Kurs gehen wir über die Feinheiten des „Standardkurses“ hinaus und machen dann ganz besonders die Zusammenhänge deutlich. Im Anschluss daran knüpfen wir dann an die Leistungen aus dem Level 2 im Streckentauchen und in der Statik an. Dabei stehen auch Sicherungskonzepte, Drills und die konstante gegenseitige Sicherung auf dem Plan. Wenn möglich werden Buddy-Teams gebildet, die den jeweiligen Leistungen und Tauchfertigkeiten entsprechen und für den Kurs und darüber hinaus beibehalten werden kann. Zusätzliche Sicherungstechniken, Rescue-Techniken und Coachingmethoden werden behandelt, die dann auch angewendet werden.
Tag 2: Der zweite Tag beginnt mit einer Einführung in das Thema Tieftauchen. Auch hier steht dann die Partnersicherung und das sichere Tauchen und Trainieren im Vordergrund. Vorerst begnügen wir uns jedoch mit einer Tiefe bis maximal -20 bis -25 Meter, fokussieren uns dabei aber auch wieder auf die Sicherheit. Kleinere, dennoch fordernde Sicherheitsdrills machen dich als Taucher selbstbewusster und auch ruhiger, erwirbst du doch die Gewissheit, dass du mit vielen Situationen klarkommen wirst. In den Pausen werden dann verschiedene Techniken besprochen und angewendet, die das Bojenhandling nochmal vertiefen. Teilnehmer müssen über die gesamte Kursdauer selbst mit der Boje klarkommen und – unter Anleitung – verschiedene Aufgaben erledigen. Zum Schluss wird in das Thema Mouthfill und fortgeschrittene DGL Techniken eingeführt.
Tag 3: Hier steht nochmal verstärkt das Thema Tieftauchen auf dem Plan. Die Teilnehmer lernen Techniken und Trainingsmethoden rund ums FRC Tauchen kennen und anwenden. Wir machen anschließend einige Übungen rund ums Thema VWT und versuchen mit Flossen auf eine Tiefe von -32 bis -38 Meter zu kommen. Gegen Ende wird ein Deep Rescue aus -20 Metern und ein Rescue unter erschwerten Bedingungen aus -15 Metern absolviert.
Bitte folgendes mitbringen:
- Badesachen (wie in einem Schwimmbad üblich, zum Unterziehen im Tauchanzug).
- Ausreichend Handtücher zum Abtrocknen nach bzw. zwischen den Einheiten.
- Trockene, warme Sachen zum Wechseln/Überziehen.
- Snacks und Verpflegung für Zwischendurch bzw. danach.
- Ausreichend Kleidung zum Wechseln.
- All deine Ausrüstung (eigene Ausrüstung wird empfohlen, kann aber auch geliehen werden)
- Tauchcomputer und evtl. Lanyard
- Zertifikat deines (aktuellen) Erste Hilfe Kurses
Fotos aus Dahab, Ägypten
Unsere Stärke ist das Unterrichten!
Das sagen auch unsere Schüler! ->
5.00 Sterne - 114 Bewertungen
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Stefan Hebinger01/09/2026Sehr schöner, gut organisierter Kurs. Hat viel Spaß gemacht. Danke dafürmehrweniger
Cornelius Böhle24/08/2026mehrweniger
Jacob Palczynski13/08/2026mehrweniger -
Sabine13/08/2026Ich war schon von der Vorbereitung über den Onlinetheoriekurs begeistert: sehr informativ und auch kurzweilig aufbereitet mit Lernvideos. Die 2 Tage Praxis im Schwimmbad und in Hemmoor haben großen Spaß gemacht. Jan macht das alles sehr professionell. Er motiviert, bleibt immer ruhig und gibt hilfreiche Tipps. Es war eine mega tolle Zeit und eine tolle Erfahrung. Ich will auf jeden Fall weitermachen. (den Duckdive muss ich auf jeden Fall noch weiter üben 🤣). Sabine (Aida2)mehrweniger
Britta Brüling11/08/2026Jans entspannte, kompetente Art und sein analytischer Blick auf die Sache geben Vertrauen und Sicherheit, so dass ich
meine persönlichen Ziele beim Tieftauchen in aller Ruhe erreichen konnte. Wer die Möglichkeit hat, einen Kurs bei Jan zu buchen, hat meine vollste Empfehlung 🤿👌🏼mehrweniger
hanna_rs 2606/08/2026Ich habe jetzt den Level 1 Kurs und ein Trainingslager bei Jan in Hemmoor absolviert und ich bin rundum begeistert! Der Kurs und das Training ist unheimlich fundiert und gut organisiert. Ich liebe das Konzept mit dem Theorie Teil online, sodass man dann beim Kurs sich vollkommen auf die Praxis fokussieren kann. Jan ist ein sehr sympathischer und ruhiger Lehrer wo keinerlei Druck herrscht. Er geht einfühlsam und aufmerksam auf jede Person ein, sodass jeder in seinem Tempo das erlernte anwenden kann. Ein Kurs bei Jan macht einfach immer wieder total viel Spaß und ich kann es nur jedem empfehlen der Apnoetauchen lernen möchte, einen Kurs bei Jan zu buchen! Ich freue mich jedenfalls schon auf das nächste Training!mehrweniger -
Florian Sann02/08/2026Ich hatte am Anfängerkurs (Wochenende vom 25.Juli & 26.Juli) teilgenommen. Persönlich hat mir der Kurs sehr gut gefallen. Es war gut strukturiert ab und wir hatten als Truppe auch eine Menge spaß gehabt. Auf der sportlichen Seite war es spannend zu sehen, wie schnell man seine eigene Leistung unter professionellen Training steigern kann. Definitiv empfehlenswert!mehrweniger
Sarah Wahn14/07/2026Ich habe mein AIDA 2 Brevet bei Jan gemacht und kann den Kurs wirklich weiterempfehlen. Der Online Teil war leicht verständlich und vor allem die Videos zum Frenzel haben mir sehr geholfen.
Jan nimmt sich für jede Frage Zeit und geht sehr individuell auf Unsicherheiten ein. Als der Druckausgleich kopfüber bei mir noch nicht klappen wollte, hat er mich immer wieder ruhig und geduldig herangeführt und mir verschiedene Möglichkeiten gezeigt. Vor allem hat er mir die Sorge genommen, dass ich etwas grundsätzlich falsch mache. Statt einfach nur frustriert zu sein, hatte ich am Ende das Gefühl, dass ich es mit etwas Übung schaffen kann. Ich habe mich dabei die ganze Zeit sehr gut aufgehoben gefühlt und den Tag am Kreidesee trotz der Schwierigkeiten sehr genossen.
Ich bleibe auf jeden Fall dran und freue mich schon darauf, meine ersten 12 Meter mit Jan zu tauchen.mehrweniger
Amine Azzouz12/07/2026Super AIDA Kurs! Jan ist ein sehr kompetenter, geduldiger und sympathischer Tauchlehrer. Sicherheit steht bei ihm immer an erster Stelle und die Erklärungen sind klar und verständlich. Ich habe viel gelernt und mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt. Absolut empfehlenswert – ich komme gerne für die nächsten Levels wieder!mehrweniger -
Markus Musiol12/07/2026Danke Jan und Nadine für das Organisieren der tollen Trainings am Hunsfels! Es ist immer wieder schön in dem glasklarem See in gelassener Atmosphäre mit euch und tollen Buddies trainieren zu können, egal ob Tiefe Druckausgleich, Technik oder Safety Drills 🙂 . Beide nehmen sich viel Zeit und Geduld für alles und im Nachhinein gibt es sogar Videos und Analysen + Tips von den eigenen Tauchgängen. Einfach nur zu empfehlen!mehrweniger
aron hohmann11/07/2026mehrweniger
Max Mustermann10/07/2026Ich habe im Apnoetauchen-lernen Shop eine Flossentasche bestellt und bin begeistert vom Support bei Rückfragen. Die Antworten waren schnell und freundlich. Der Preis war auch der günstigste den ich finden konnte. Ich werde auf jeden Fall wieder bei Jan bestellen.mehrweniger -
Markus Kruber08/07/2026Ich habe bei Jan am AIDA Level 1/2 Kurs in Siegburg teilgenommen und kann die ruhige und motivierende Art als Lehrer, von der ich vorher soviel gelesen habe, nur bestätigen.mehrweniger
Thomas B05/07/2026Wir haben als kleine Gruppe Unerfahrener am Kurs am Sundhäuser See teilgenommen. Jan hat uns mit seinem Fachwissen und seiner Ruhe als Tauchlehrer sehr beeindruckt. Er war auch trotz der teils widrigen Wetterbedingungen sehr motivierend. Auch seine Geduld und seine menschliche Art hat uns im absolut positiven Sinne mitgenommen. Ich selbst kann ihn nur weiterempfehlen!!!mehrweniger
Sarah Hofmann02/07/2026Ich habe bei Jan Level 1 & 2 Kurs absolviert und beide Kurse haben mir große Freude gemacht. Jan geht total auf jeden individuell ein und es ist eine perfekte Mischung daraus gefordert und an die Handgenommen zu werden. Ich kann die Kurse nur wärmstens empfehlen!mehrweniger -
Markus Sonnenberg22/06/2026Super Kurs.
Ich habe den Anfänger-Kurs gemacht und habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Außerdem hat es sehr viel Spaß gemacht.
Der Trainer, Jan, ist auf die Bedürfnisse von jedem Kursteilnehmer eingegangen.mehrweniger
Jerome Voiß22/06/2026Super tolles Training gewesen💪. Mit viel Geduld und Kompetenz eine wirklich schönen Tag gehabt.
Gerne wiedermehrweniger
tiefen angst09/06/2026Als PADI Rescue Diver mit rund 270 Tauchgängen war ich anfangs skeptisch, da schnorcheln und flaches Abtauchen für mich zwar okay waren, ich aber den Fokus nie auf dem reinen Luftanhalten hatte. Ein Freund hat mich schließlich zu diesem Apnoe-Kurs überredet – und ich bin begeistert!
Was den Kurs so besonders macht:
Der Aha-Effekt: Nach dem Kurs habe ich die Gewissheit, dass man die Luft erstaunlich lange anhalten und auch ohne Flasche recht tief tauchen kann.
Perfekte Betreuung: Der Kurs war super strukturiert. Jan ist auf jeden Schüler individuell eingegangen und hat sich extrem viel Mühe gegeben. Er hat die Theorie entspannt vermittelt, ohne dabei das nötige Gespür für die Gefahren beim Tauchen zu vernachlässigen.
Top Online-Material: Die Vorbereitung über die Videos ist super einfach zu konsumieren. Ich habe sie intensiv genutzt und direkt für die Atemübungen eingebaut.
Fazit:
Ein rundum gelungener Kurs, der auch erfahrenen Gerätetauchern eine völlig neue Welt eröffnet. Danke für die tolle Erfahrung! 😊mehrweniger
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