| Tauchlehrer: | Jan Thomas Kalz |
|---|---|
| Veranstaltungsort: | Sundhäuser See und das Badehaus Nordhausen Grimmelallee 40, Nordhausen, Thüringen, 99734, Deutschland |
| Telefon: | 0175 6690524 |
Level 2 Kurse in Nordhausen: Unser Angebot für deinen Einstieg in das Apnoetauchen
Kurs für Fortgeschrittene
Unser Level 2 Kurse in Nordhausen bietet eine fundamentale Weiterbildung im modernen Apnoetauchen. Weil du bereits eine gute Grundlage für das Apnoe- Tauchen hast, geht es nun einen Schritt weiter. Wir wollen uns daran machen die erlernten Techniken zu verfeinern und weiter zu perfektionieren. Ein wesentlicher Fokus liegt dabei auf der Erweiterung deiner Kenntnisse im Bereich Sicherheit. Wir wollen uns auch der Entwicklung einer guten Technik zuwenden. Wie auch im Kurs zuvor kümmern wir uns um den Ausbau deines Wissens. Dadurch baust du genügend Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten auf. Wir verbringen ganz bewusst sehr viel Zeit damit alle Störfaktoren, die dich beim Apnoetauchen negativ beeinflussen zu adressieren. So kommen wir dann in die Lage, dass du dich ganz aufs Tauchen konzentrieren kannst. Zeiten, Strecken und Tiefen folgen dann ganz automatisch.
Uns liegt dein Wohlbefinden und Spaß im Wasser nach wie vor im Fokus. Wir versuchen aber mit dir an deine (vorläufigen) Grenzen zu gehen, um diese dann sicher und systematisch zu verschieben. Sehr viel Erfahrung ist der Schlüssel. Wir tasten uns mit System an die – wohlgemerkt “nur” – psychologischen Grenzen. Diese lassen sich dann sicher in Richtung deines echten Leistungsvermögens verschieben. Auch hier betreuen wir dich eng und deinen individuellen Bedürfnissen nach. Leistungssteigerungen kommen dann wie von selbst.
Jeder kann apnoetaucher werden!! Jeder kann besser werden
Was musst du können?
DU SOLLTEST EINEN LEVEL 1 ODER EIN VERGLEICHGARES BREVET HABEN! Solche können auch Wave 1, AIDA 2, SSI Level 1 oder ähnliche sein. Gut ist es natürlich, wenn du bereits bei uns den Level 1 gemacht hast. Dann können wir nahtlos in die fortgeschrittenen Inhalte übergehen. Auch hier reicht es, wenn du dich mit dem Handbuch und den Online Kursen vorbereitest und dann zum Kurs kommst.
Wenn du dir nicht sicher bist, ob du ein gültiges Brevet hast, kannst du jederzeit bei uns anrufen und uns persönlich Fragen! Tel.: 01756690524
Das Apnoetauchen
Das Apnoetauchen ist ein Sport, der für viele Menschen geeingnet ist. Jung, Alt, sportlich oder gemächlich. Es geht nicht immer um Leistung vielmehr um Wohlbefinden im Wasser und einem einzigartigen Erlebnis in einem anderen Medium. Ziel des Kurses ist es daher keine Wettkampftaucher auszubilden – obwohl wir auch die Grundlagen dafür legen. Wir wollen es allen Beteiligten ermöglichen Freude am Apnoetauchen und dem Wasser zu entwickeln und weiter auf diesem Kurs aufbauend die Ausbildung fortzusetzten. Daher ist dieser Kurs für alle angehenden Apnoetaucher und allen Interessenten wärmstens empfohlen. Diejenigen, die von vornherein den Wettkampfsport anvisieren, genauso wie der angehenden Freizeittaucher – alle kommen auf ihre Kosten.
AIDA International und Molchanovs
Die Ausbildung
Ziele unserer Level Level 2 Kurse in Nordhausen
Kurs Ziele
Ziel des Kurses ist es dich an tieferes Tauchen und bessere Leistungen zu gewöhnen. Wir wollen ein angenehmeres Erlebnis Unterwasser dadurch erreichen, dass wir ihnen zeigen, wie viel Zeit du hast. Der Spaß flogt damit ganz automatisch. Wir wollen weitere Erfahrung vermitteln und dass du dich in einer sicheren Umgebung ausprobierst. Das soll dazu anregen, die Tauchzeiten zu verbessern. Wir vermitteln dazu fortgeschrittenes Wissen im Bereich Physiologie und Druckausgleich. Gehen auf wesentlich Konzepte im Bereich Tiefe ein und entwickeln ein systematisches Training. Das sollte di dann dabei helfen deine Apnoe- Fähigkeiten zu entwickeln.
Wir wollen, dass wie auch immer deine weitere Karriere im Apnoetauchen aussieht, du die bestmöglichen Voraussetzungen hast. Wir wollen dir helfen sicher und angepasst zu trainieren. Außerdem solltest du die großen Zusammenhänge auch verstehen können. Daher vermitteln wir sehr viel mehr Wissen als üblich. Wenn wir unsere Sache richtig machen, dann wird der Spaß am Apnoetauchen weiter zu befeuern und dir die Weite des Sportes zu vermitteln.
Vorrausetzungen für den Level 2 Kurs:
- Durcharbeiten des Online Kurses. (Materialien und Zugang werden bereitgestellt).
- Mindestalter 18 Jahre (Ausnahmen sind im Rahmen des ‘Youth Programms’ möglich)
- Gute Schwimmfähigkeiten
- Des Weiteren sollten Teilnehmer die Anforderungen des Level 1 Kurses bei Kursantritt erfüllen können (2 Minuten Statik, 40 Meter Dynamik, 10-16 Meter tief tauchen).
Dauer:
- 3 Tage
(in der Regel Sonntag plus Montag Dienstag. Du solltest also schauen, ob du Urlaub benötigst. Auf Wunsch kann auch ein anderer Termin gefunden werden. Dazu einfach uns anschreiben oder anrufen.)
Zum Kurs bitte folgendes mitbringen:
- Badesachen (wie in einem Schwimmbad üblich, zum Unterziehen im Tauchanzug).
- Großes Handtuch zum Drauflegen.
- Ausreichend Handtücher zum Abtrocknen nach bzw. zwischen den Einheiten.
- Trocke, warme Sachen zum Wechseln/Überziehen.
- Snacks und Verpflegung für Zwischendurch bzw. danach.
- Ausreichend viele T-Shirts zum überziehen (die werden Erfahrungsgemäß oft nass).
- Alles an Ausrüstung für das Schwimmbad/ Tauchen, das du bereits hast (kontaktiere uns, wenn du Fragen hast!, Ausrüstung kann natürlich auch bei uns geliehen werden!).
Im Preis enthalten:
- Online Kurs für Anfänger, zugehörige Materialien und das Kursforum.
- Persönliches Coaching in kleinen Gruppen.
- Kursmaterialien zum herunterladen.
- Pooltraining (ca. 5-6 Stunden).
- Tieftauchen (ca. 6-8 Stunden).
- Zertifizierung/ Brevet AIDA 3.
- ggf. zusätzliche Leihausrüstung
(Grade auf diesem Level wäre eigene Ausrüstung wünschenswert, um sich nicht ständig an Leihausrüstung anpassen zu müssen. In unserem Shop haben wir gute Rabattaktionen und können Bestellungen direkt zum Kurs mitbringen) - Tauchversicherung für die Dauer des Kurses
Das lernst du:
- Länger als 3 Minuten Minuten die Luft anhalten.
- Mindestens 55 Meter Strecke tauchen
- Mindestens 24 Meter tief tauchen
- (Und Sicherheit und Spaß am Tauchen)
Level 2 Kursplan
Tag 2 | Tag 2 | ||
|---|---|---|---|
| 9:45 | Treffen im Hallenbad im Eingangsbereich, vor dem Drehkreuz oder bei der Kasse. | 8:45 | Treffen am Badesee ggf. im Eingangsbereich/ bei der Kasse |
| 10:00 | Einführung | 9:00 | Einführung in das Tieftauchen |
| 10:45 | Einführung in fortgeschrittene Atemtechniken mit Übungen Statische max Performance/ Dynamik im Wasser | 9:45 | Stretching Yoga 1. Session |
| 13:00 | Pause/ Mittag | 12:00 | Pause/ Mittag |
| 13:30 | Stretching | 12:30 | Theorie Stretching |
| 14:15 | max Performance Dynamik | 13:15 | 2. Session Tieftauchen im Freiwasser (Level 2) |
| 16:15 | Theorie | 15:15 | Theorie |
| 17:00 – 18:00 | Ende des zweiten Tages! | 16:00 | Ende des dritten Tages! |
* Bei Bedarf kann auch eine Unterkunft organisiert werden
** Wenn nötig, gibt es Mitfahrgelegenheiten innerhalb des Kurses. Eigene Transportmöglichkeiten sind aber auch willkommen und nötig.
Unser Einzugsgebiet für unsere Level 2 Kurse in Nordhausen
Unser Einzugsgebiet umfasst folgende Städte und Regionen:
Erfurt, Leipzig, Göttingen, Kassel, Braunschweig, Hannover, Salzgitter. Aber auch Wolfenbüttel, Magdeburg, Halle, Sagerhausen, Jena, Gotha, Kassel, Nordheim. Und auch noch weitere Städte im Landkreis Nordhausen, Thüringen und ganz Deutschland.
Wenn du dir nicht sicher bist, und Beratung zur Kursteilnahme brauchst, kannst du jederzeit bei uns anrufen und uns persönlich Fragen! Tel.: 01756690524
Noch Fragen?
Ruf uns an! Wir stehen dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite!
0175 6690524
Fotos aus unseren Apnoe-Kursen
Das sagen Schüler von uns ...
... Ein sehr gut organisierter Tag ...
... zwei richtig schöne Tage ...
... eine perfekte Betreuung und Schulung ...
... eine fantastische Erfahrung ...
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